网友小Q问：手淫后白带多了，湿漉漉的。手淫真的会使白带增多吗？手淫为什么白带会增多？

　　泉州玛丽医院妇科*答：白带是女性从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制细菌生长的作用。一般月经中期白带增多，稀薄透明;排卵后白带又变粘稠，混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。而女性手淫确实是会使白带增多。

　　为何手淫会使白带增多呢？

　　手淫一般是指用手或者其他方法来抚摸、刺激自己的外生殖器，直到性高潮。任何方式的抚摸刺激生殖器及身体的其他敏感部位以求性快感和性高潮的行为都可以视为自慰。

　　手淫使白带增多有这么几个原因：

　　1、手淫造成强烈的性刺激，会骤然提高上述种种液体的分泌；

　　2、手淫刺激下，性器官和盆腔里血液循环顿时加速，供血量显著增多。在血液循环丰富的状况下，白带的产量也会上升；

　　3、至于外阴部的湿漉现象，除了由于白带增多缘故，还由于手淫的刺激引起外阴部前庭大腺，使其分泌液体润滑外阴的结果。

　　如何克服手淫过度？

　　手淫过度会造成意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、失眠、多梦、头昏、心悸等，所以减少手淫是非常必要的。

　　首先，对自慰要有正确的看法。手淫不是罪恶，只是人的一种生理需要，适量自慰是有益于身体健康的。

　　其次，转移注意力。少看有色情内容的书籍影片，不要过多的性幻想。培养健康的兴趣，多做有益身心健康的活动。多参加社交活动。

　　后，如果这样还是克服不了手淫，那么必要时可以找心理医师进行咨询，寻求解决方法。

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　　泉州玛丽医院

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（责任编辑：李佼）