泉州玛丽妇科妇科主任张红霞介绍说，尽管终止妊娠手术是一个小手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它终究是个能够使人产生疼痛和感到恐惧的手术。因此，有不少需要手术的早孕妇女在终止妊娠前出现复杂心理，感到焦虑、紧张、不安等，由此可能影响终止妊娠手术进展。所以终止妊娠前的一定要克服紧张的心理，究竟怎样缓解终止妊娠前的紧张心理呢？

为了帮助女性解决怎样缓解终止妊娠前的紧张心理的问题，泉州玛丽医院张红霞*进行了详细说明，希望对广大女性有所帮助。

缓解终止妊娠前的紧张心理方法一 受术者要正确看待终止妊娠手术，在当前主流医疗条件下进行终止妊娠手术的痛苦已越来越小，安全系数亦越来越高，因而女性朋友不必顾虑太多，放宽心与医护人员密切配合，虽仍难免有些紧张，但可避免产生焦虑情绪。

缓解终止妊娠前的紧张心理方法二  医护人员要注意受术者的精神心理状态，遇到过于紧张及焦虑的受术者，要及时实施心理干预，以缓解或术前焦虑，减轻应激压力，通过提高患者对手术的耐受力，保障手术顺利进行，促进术后恢复。

另一方面医护人员要注意受术者的精神心理状态，遇到过于紧张及焦虑的受术者，及时实施心理干预，以缓解或术前焦虑，减轻应激压力，通过提高对手术的耐受力，保障手术顺利进行，促进终止妊娠后恢复。

以上内容是泉州玛丽医院妇科主任张红霞对如何缓解终止妊娠前紧张的详细介绍，希望广大女性能够缓解终止妊娠前的紧张心理。

泉州玛丽医院*提示：一方面终止妊娠者要正确看待这一手术，应该选择正规的终止妊娠医院进行终止妊娠手术。这样手术的痛苦越来越小，安全系数亦越来越高。因而不必顾虑太多，放宽心与医护人员密切配合，虽然仍难