轻微的乳腺增生患者，日常饮食打好了基础，加上适当的治疗手段，是可以帮助治疗增生的。当然，吃什么就有很多讲究的，起码辛辣刺激的饮食习惯就不能继续下去，大块肥肉进嘴的习惯也要戒掉，营养荤素搭配，坚持低脂肪饮食。乳腺增生吃什么食物好？听听泉州玛丽医院的*怎么说。

　　乳腺增生吃什么食物好

　　泉州玛丽医院的*认为，女性患上乳腺增生是很常见的，尤其是职场女白领，生活和工作带来的双重压力得不到很好的纾解，反映在负面情绪上，时间长了郁结于心，就容易滋生乳腺增生。

　　乳腺增生吃什么食物好？*认为，乳腺增生患者适合吃的食物有很多，白菜能够帮助自己分解雌激素；海带富含大量的碘元素，刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，降低雌激素水平，改善内分泌失调；豆制品含有大豆异黄酮，能够起到椅子乳腺癌的作用；鱼类富含不饱和脂肪酸，有效抑制癌细胞生长，也对抑制乳腺癌有很大的帮助……

　　可见适合乳腺增生患者吃的食物有很多，只要自己细心发现，还是可以多点放在餐桌上的，既丰富了菜谱，也增强了自己的体质。

　　温馨提示：2014年9月玛丽隆重推出“情满中秋月。感恩教师节”大型双节活动，活动期间积推出多项妇科检查5折优惠项目，包括B超、数码阴道镜、支原体、衣原体、TCT检查。此外，进行乳腺视诊、触诊、乳腺彩超等乳腺检查收28元，有兴趣可在线咨询，欢迎拨打玛丽热线电话了解详情。