很多女性都很在意自己的胸部大小，但是对于乳房健康却常常忽略了，所以会引起乳腺增生，甚至还有不少女性为了促进乳房发育，服用一些药物甚至进行一些隆乳手术等，这些都会导致乳腺出现过度增生，为了保护乳房，这里泉州玛丽医院*建议大家一定要做好乳腺增生预防，以下内容就是如何避免出现乳腺增生情况的解释。

　　胸罩要注意选择

　　想要避免出现乳腺增生情况，女性要注意选用合适的胸罩，不要为了过分突显胸型而选择一些不适合自己的，同时要注意每天晚上睡觉时要让乳房放松，不要轻易用丰乳产品。

　　产后坚持哺乳

　　孕妇在生产完后，建议产妇坚持哺乳，而且坚持半年以上，这样不有利于宝宝的生长发育，对乳腺增生也有好的预防作用。

　　注意乳房自我检查

　　为了避免出现乳腺增生情况，女性朋友应在每次月经后一星期进行乳房自我检查，发现异常时及时到医院做检查。

　　以上就是为大家介绍的如何避免出现乳腺增生情况，患上该疾病的朋友们，可以来泉州玛丽医院，采用速融疗法配合中药治疗，要根据患者病情进行治疗，因人而宜，采取辩证施治，通过调节内分泌，全身治疗与局部治疗的配合，可以更快的治疗乳腺增生等乳腺疾病。坚决减少乱收费、乱开药现象，*根据患者病情采取合理的疗法，又严格执行“平价不平质，治疗”的医院标准。让患者治疗更加放心。

　　温馨提示：泉州玛丽医院拥有国际先进的全套诊疗设备和国内先进的妇产*，为了女性朋友远离妇科疾病，医院继续推出爱心援助活动，活动时间为2014年7月1日到7月31日，网上预约前来看病，对于乳腺套餐检查只需要28元，详情请咨询玛丽医院在线医生。与我们进行直接交流，我们将竭诚为您服务！祝您健康幸福！