对于乳腺增生，很多人都略有耳闻，没有患病的朋友可能对此感觉很轻松，但是一旦疾病降临到你头上，对于女性来说是个不小的折磨，疼痛、肿胀等感觉扰乱着你的生活，所以泉州玛丽医院*表示，乳腺增生是女性常见的乳房疾病，应提前预防，下面文章就来告诉大家生活中女性如何防范乳腺增生。

　　保持好的生活习惯

　　要想预防乳腺增生，日常生活中就要有规律生活、劳逸结合。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调，保持大便通畅，也会减轻乳腺胀痛，如果作息时间不规律，往往会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。

　　积防止妇科疾病

　　尤其是已婚女性，患上妇科疾病的机会是很大的，像其他的乳腺疾病，所以积防治妇科疾病是减少乳腺增生的一个重要环节。

　　保持好心态

　　可能很多人都想不到，心态心情也与乳腺增生有关，*表示，只要女性朋友在日常生活中保持良好的心情，少发脾气，少生气，乳腺增生也是会有逐渐复原的可能。

　　通过以上对生活中女性如何防范乳腺增生介绍后，希望大家能够对该疾病能有一个正确的认知，女性患有乳腺增生，如果进行治疗的够早，控制得好，而且治疗没出现过大的失误，那么患者很快会康复，也会减少痛苦，否则，病情越严重，治疗越困难。

　　三月到了，天气凉，但女性健康还是不能忽视，玛丽一路走来，玛丽感恩，一起关爱女性健康，从2014年3月1日-2014年3月31日，对于女性乳腺视诊+触诊、乳腺彩超套餐只需要28元，还对乳腺肿物切除术（减免200元）。想了解更多，你可以选择与泉州玛丽医院的在线妇产*联系。或者拨打热线电话：0595-68293660以及咨询QQ：1742980594也一样可以为你排忧解难。

　　编辑：Alva