哺乳期如何预防乳腺增生？乳腺增生是女性乳房常见的疾病，多发于内分泌失调女性，尤其是正在哺乳期的女性。这是为什么呢？泉州玛丽医院的*解释，女性生产后，如果在哺乳期出现乳汁淤积的导致乳腺不畅通，往往会导致乳房增生。所以，哺乳期女性更要提防乳腺增生的到来，及时做好预防工作。阅读： 乳头痒是怎么回事

　　哺乳期如何预防乳腺增生

　　1.纠正喂奶姿势。很多领先次当妈妈的产妇在给孩子喂奶的时候，总是让婴儿含着乳头睡觉。其实，这样的喂奶姿势是非常不正确的，因为很容易就让自己的乳房受到损伤。而乳头的损伤不会影响到孩子的喂奶，还会导致急性乳腺炎的发作或者引来乳腺增生。泉州玛丽医院的*建议新妈妈们要赶紧纠正过来。

　　2.饮食上，全麦食品、豆制品和新鲜的瓜果蔬菜是优先选择，而且，动物蛋白的摄入要懂得控制。这样，才能帮助调理内分泌，预防乳腺增生。

　　3.调整好心态，保持心情舒畅。时时保持心情舒畅的女性，往往不容易因为消悲观的情绪而影响到内分泌的自我调节，就不容易患上乳腺增生。

　　4.保持乳腺通畅。喂奶时轻轻按摩肿块能帮助疏通堵塞的乳腺。此外，如果乳汁太多而婴儿总是吃不完，就要想办法用手或者吸奶器来挤出乳汁，保持乳腺的通畅，就不容易患病。

　　知道了哺乳期如何预防乳腺增生，泉州玛丽医院的*提醒刚刚生产完的女性，较好亲自给婴儿喂奶，这样不对婴儿的成长发育有帮助，还会因此疏通堵塞的乳腺，帮助预防乳腺疾病！

　　女性患上了乳腺增生怎么办？泉州玛丽医院引进的意大利高频钼靶乳腺检测技术，显示直观、分辨率高，能够精细捕捉对乳腺疾病具有诊断意义的微小病灶，对于乳腺增生的治疗，会起到事半功倍的效果。欢迎有需要的女性前来就诊！

　　温馨提示：十一月，泉州市*会。玛丽女性健康**关爱行动将继续落实，适时的为广大女性患者推出多项常见妇科疾病的免费检查和治疗援助项目，帮助更多的女性朋友重视身体健康，详情请关注泉州玛丽医院网。此外，如果您对“哺乳期如何预防乳腺增生”的介绍有任何疑问，都可以拨打热线电话：0595-68293660以及咨询QQ：1742980594进行咨询。