乳腺增生不能吃什么？有人说，海带紫菜是乳腺增生的克星，多吃能够起到很好的预防作用。这点泉州玛丽医院的*非常赞同。不过，患上了乳腺增生，什么不能吃，女性也要心中有数才行。阅读：乳腺癌的早期症状有哪些

　　乳腺增生不能吃什么

　　泉州玛丽医院的*表示，乳腺增生患者在饮食上不能吃烟、酒、咖啡、可可、葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物;还不能吃肥腻、油煎、霉变、腌制等食物;也不能吃公鸡、鹅、猪头肉等发物。

　　咖啡、可可、巧克力，这类食物都是乳腺增生不能吃的，这是因为在这些食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生患者病情加重。而饮酒也会让女性患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

　　另外，乳腺增生患者还要调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态;注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯;注意防止乳房部的外伤等等。而在饮食上，还要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。

　　知道了乳腺增生不能吃什么，泉州玛丽医院的*提醒女性，一旦感知到乳房胀痛或者刺痛、出现乳房肿块等症状，较好及时去医院做做乳腺检查。对于乳腺增生患者来说，早防治比晚防治好！

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