乳房有肿块是怎么回事？很多女性都会有这样的疑问。乳房是一个容易患病的器官，常见的症状就是出现乳房肿块，虽然很多肿块对女性来说不疼不痒，但是它的存在依然让很多女性有点恐慌，不知道怎么回事。阅读：乳腺增生术后怎么保养

　　乳房有肿块是怎么回事

　　乳房有肿块是怎么回事？泉州玛丽医院*表示，乳房肿块绝大部分都属于乳腺增生，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病。

　　一、 乳腺增生的主要症状有：乳房上一侧或双侧出现单个或多个肿块，乳房肿块好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。

　　二、 调节心态。因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重。因此，出现相关问题，心态很关键。

　　三、 调节生活规律。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

　　四、 调理饮食。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆较好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　以上便是乳房有肿块是怎么回事的简单介绍，泉州玛丽医院*表示，乳房肿块并不可怕，可怕的是发现乳房肿块不检查、不处理，这样对正确预防乳腺疾病，保持乳房健康是非常不利的。

　　温馨提示：以上是泉州玛丽医院*关于“药物流产后可以碰冷水吗”的简单介绍，如果您对此还有任何的疑问都可以立即拨通我们的热线电话：1742980594/0595-68293660进行咨询，您也可以通过QQ：1742980594与妇科*进行一对一的交流。后祝您身体健康，谢谢！