夫妻结婚多年，但是妻子的肚子依然没有反应，这个时候就要注意了，很可能是由于不孕不育症造成的。下面泉州不孕不育医院*根据多年临床经验，简单介绍下久不怀孕的夫妇注意事项有哪些，供女性朋友参考。

　　久不怀孕的夫妇注意事项

　　久不怀孕的夫妇注意事项是每对期待宝宝降临的家庭应该重视起来的问题，除了检查和注意受孕各条件，排除了双方妨碍生育的器质性疾病后，在生活上还要注意以下几个方面。

　　一、 放松精神。有的妻子因精神压力太大，心情紧张，影响了按期正常排卵而不易受孕。所以久不怀孕，又无生殖系统疾患时，应考虑调整精神、心理，尽量放松精神，有助于尽快怀胎。

　　二、 合理安排性生活。我们知道，女性排卵期一般在两次月经周期中间前后几天。排放后的卵子大约可存活1-2天，精子在子宫内可存活3天。因此在排卵前3天和后一天过性生活比较容易受孕，性交过少，看起来是养精蓄锐，但精子存储睾丸内时间过长，容易老化，活力降低，反而不易受孕，而性交过频，每次射精时精液中含精子数目过少也不容易受孕，一般来说，在排卵前后，每两三天性交较易受孕。性交射精后，妻子的臀部可适当垫高，保持平卧一，这样有利于保持精液的浓度，有利于受精怀孕。

　　三、 合理安排饮食。食疗对于女性身体虚弱、月经不调、内分泌紊乱等不孕者，以及男性阳痿、早泄、精液稀薄等不育者，能产生较好的效果。

　　以上便是关于久不怀孕的夫妇注意事项的的简单介绍，泉州玛丽医院*根据多年临床经验总结了一整套不孕不育治疗方法，对女性各种不孕不育治疗，都有着非常成熟的经验，欢迎广大不孕不育患者前来咨询就诊。

　　温馨提示：以上是泉州玛丽医院*关于“怎样避免先兆流产”的简单介绍，如果您对此还有任何的疑问都可以立即拨通我们的热线电话：1742980594/0595-68293660进行咨询，您也可以通过QQ：1742980594与妇科*进行一对一的交流。后祝您身体健康，谢谢！