林小姐是泉州宝安一家外贸公司的员工，上个月公司组织体检，有几个女同事被检查患有了宫颈炎，听说这个病很麻烦，林小姐也紧张了，到处查找一些如何预防宫颈炎的资料，问了朋友，又上网咨询医生，那么到底如何预防宫颈炎呢？下面让泉州玛丽医院*来给你意见吧！

　　不要过早进行性生活

　　如果女性过早的进行性生活，或者流产的次数过多，性生活过频等，都会给宫颈造成损伤，身体也会受到影响，为细菌的入侵创造了机会。因此，女性朋友们一定不要过早的接触性行为，并且在没有打算要宝宝的情况下，一定要做好避孕措施，对以上描述各方面多加注意，就会避免患上宫颈炎机会。

　　注意经期卫生

　　如何预防宫颈炎？月经来了以后，要注意经期卫生，使用合格的月经护垫。特别要注意的是禁止在经期游泳。女性在日常生活中要注意保持个人卫生，特别是经期卫生和性生活卫生，但是不提倡使用清洗液清洗私处，这样容易造成阴道菌群失调，引发生殖器感染。性生活的时候夫妻双方都要监督对方注意清洗生殖器官。所以女性朋友一定要在经期要注意卫生，避免性生活，勤换洗贴身衣裤等，这些都能避免细菌的入侵，减少感染的几率，远离宫颈炎。阅读：妇科炎症怎么治疗

　　合理的饮食习惯：

　　如何预防宫颈炎？平时要注意养成良好的饮食习惯，避免进食辛辣、刺激、油炸的食物，饮食要清淡，要多吃富含维生素的食物。

　　定期做妇科检查：

　　很对女性都没有上医院做妇检的习惯，但是，定期进行妇检可以及早的发现疾病。特别是有些疾病早期症状不明显，如果能及时发现及时治疗，对治疗也是有很大帮助的。这个是预防宫颈炎行之有效的办法，定期做妇科检查可以尽早发现宫颈炎，以便及时治疗。所以一定要定期上医院做妇检，这也是预防宫颈炎的方法之一。

　　要做好避孕措施

　　如何预防宫颈炎？频繁的人流手术对女性的宫颈伤害是非常大的，因为在人流手术的过程中需要扩宫、刮宫等，此时宫颈是处于开放的状态，容易受到细菌的侵袭，而且女性做人流时身体的抵抗能力是比较脆弱的，很容易就会引发各种妇科炎症，包括宫颈炎。

　　以上内容就是对如何预防宫颈炎的相关介绍，泉州宝安妇科医院*提醒，任何疾病尽早治疗，都能取得较好的治疗效果。身体健康出现了异常症状，应珍惜适宜治疗时机。并且一定要去正规专业进行咨询就诊，这样不但有，同时在安全性，治疗效果和医资力量等各方面都令你治的放心，治的舒心！

　　那么如果不小心患上了宫颈炎，泉州哪家妇科医院好？泉州较好的妇科医院泉州玛丽医院为泉州市率先专业性妇科医院，专业治疗各种妇科疾病有显着效果。医院拥有先进的诊疗设备，强大的*队伍，严格的医疗就诊制度和良好的医患模式。为广大女性的健康带来福音。泉州玛丽医院拥有数十位临床经验丰富的主任医师、副主任医师，根据女性独特的生殖器官结构，讲究酸碱平衡的自体机能，在“选择性杀菌”和常规对症治疗用药基础上，专业开展一系列如：海扶聚焦超声治疗、BBT射频消融、高频电波LEEP刀、中药熏蒸、直肠灌注、超声雾化、微米波透射、高能离子、红外线凝结法等科技理疗，能够帮助你有效治疗疾病。用良好的技术品质和温馨的服务态度成为广大女性朋友依赖的健康港湾！