附件炎，指的是女性子宫附件器官的炎症，在临床上以输卵管炎和卵巢炎为常见。附件炎分为急性与慢性，炎症通常对女性的伤害很大，会给她们带来不孕的困扰。因此，女性朋友们需要提高自己的健康意识，积预防附件炎。哪些方法能预防附件炎？泉州玛丽医院*为女性朋友们支招。

　　1、注意个人卫生。在日常生活中女性朋友要注意个人卫生，勤清洗外阴和更换内裤，保持外阴的清洁干燥，以避免细菌滋生而影响到自己的生殖道健康。

　　2、注意性生活卫生。不洁性生活是女性发生妇科炎症的一个重要因素，女性朋友们要避免附件炎等妇科炎症的发生，在生活中就要注意性生活，不要滥交，性伴侣要固定，性生活前后要注意夫妻双方的外阴卫生。

　　3、做好特殊生理期的保健。经期、流产后、分娩后的相关阶段是女性身体特殊的生理期，在这个阶段女性朋友身体都比较虚弱，女性朋友需要注意营养补充、卫生保健，期间一定要禁止性生活，以免细菌入侵生殖道而造成感染。

　　4、慎重对待宫腔手术。要预防附件炎，还需要女性朋友慎重对待宫腔手术，如人流手术、上环取环手术、诊断性刮宫手术等，以免不正规的手术操作造成感染而诱发附件炎。

　　5、合理安排饮食。饮食关乎人的健康，女性朋友要预防附件炎，在生活中就要合理安排自己的饮食，尽量少吃油腻辛辣的食物，防治对自己的健康造成刺激。

　　泉州玛丽医院*为大家介绍的预防附件炎的措施主要是以上几点，希望女性朋友们能够提高自己的健康防治意识，做好相关预防工作，让自己远离疾病的侵扰。